¿Qué es la Fideuà? Historia y Tradición Mediterránea

La fideuà nació en el puerto de Gandía, una localidad costera de la Comunidad Valenciana, cuando un cocinero a bordo de un barco pesquero sustituyó el arroz de la paella por fideos. Según la tradición, el patrón de la embarcación era un amante del arroz y solía quedarse con las mejores raciones, dejando al resto de la tripulación con porciones más pequeñas. Para evitarlo, el cocinero decidió usar fideos, pensando que no serían tan del agrado del patrón. Irónicamente, el resultado fue tan delicioso que el plato se popularizó rápidamente.

Hoy, la fideuà es un símbolo de la cocina marinera, celebrada tanto en los hogares como en los restaurantes de toda la región.


Ingredientes para 4 Personas

La clave de una fideuà auténtica está en la frescura de sus ingredientes y en la calidad del caldo de pescado. Para prepararla necesitarás:

Base de la fideuà:

  • 400 g de fideos finos (nº2 o nº3): Son los ideales para absorber el caldo sin deshacerse.
  • 200 g de sepia, limpia y cortada en trozos pequeños.
  • 200 g de calamares en anillas.
  • 8 gambas grandes o langostinos (mejor si son frescos y con cabeza, para aportar más sabor).

Para el sofrito:

  • 1 cebolla mediana, finamente picada.
  • 1 pimiento rojo, cortado en trozos pequeños.
  • 2 tomates maduros rallados.
  • 2 dientes de ajo, picados.

Caldo y condimentos:


Preparación Paso a Paso

1. Preparar el caldo de pescado (opcional):

Si decides preparar tu propio caldo, coloca en una olla espinas de pescado, cabezas de gambas, zanahoria, apio, puerro y cebolla. Cubre con agua, añade sal y cocina a fuego lento durante 30-40 minutos. Cuela y reserva.


2. Tostar los fideos:

  • Calienta un poco de aceite de oliva en la paellera y añade los fideos. Remueve constantemente hasta que adquieran un color dorado. Este paso potenciará el sabor de la fideuà. Retira los fideos y resérvalos.

3. Preparar el sofrito:

  • En la misma paellera, añade más aceite si es necesario y sofríe la cebolla y el pimiento rojo a fuego medio hasta que estén tiernos.
  • Incorpora el ajo picado y sofríe un minuto más.
  • Añade el tomate rallado y cocina hasta que reduzca, formando una base espesa. En este punto, incorpora el pimentón dulce y remueve rápidamente para que no se queme.

4. Cocinar los mariscos:

  • Añade la sepia y los calamares al sofrito. Cocina durante unos 5-7 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que suelten su jugo y comiencen a dorarse.
  • Incorpora las gambas o langostinos y sofríe un par de minutos más, reservándolos después para colocarlos al final como decoración.

5. Incorporar los fideos y el caldo:

  • Vuelve a añadir los fideos tostados a la paellera y mézclalos con el sofrito.
  • Vierte el caldo caliente sobre los fideos, asegurándote de que cubra todo de manera uniforme. Esparce las hebras de azafrán por encima.
  • Cocina a fuego medio durante unos 10-12 minutos, sin remover, para que los fideos absorban el caldo y queden en su punto.

6. Formar el “socarrat” (opcional):

  • Si deseas ese característico toque crujiente en el fondo, sube el fuego durante 1-2 minutos al final de la cocción. Ten cuidado de no quemarlo; el truco es escuchar un leve crepitar.

7. Reposo y presentación:

  • Deja reposar la fideuà unos 5 minutos antes de servir para que los sabores se asienten.
  • Decora con las gambas reservadas y acompaña con alioli casero, que realzará los sabores marinos.

Consejos para una Fideuà Perfecta

  1. Caldo de calidad: Un buen caldo de pescado es el alma de la fideuà. Cuanto más rico sea el caldo, mejor será el resultado.
  2. No remuevas los fideos durante la cocción: Esto es clave para lograr una textura uniforme y evitar que se rompan.
  3. Fideos tostados: Este paso marca la diferencia, aportando un sabor ahumado y una textura ligeramente crujiente.

Acompañamiento Ideal

La fideuà es perfecta acompañada de un vino blanco seco o una cerveza artesanal. También es tradición servirla con una buena cucharada de alioli, que le da un contraste cremoso y potente.


¡Ahora tienes todos los secretos para preparar una fideuà auténtica y deliciosa! Este plato, lleno de historia y tradición, seguro se convertirá en uno de tus favoritos. ¿Quién se anima a probarlo? 😊